SESSION : 14th JUNE, 2023 {WEDNESDAY}

नारायण नारायण

*14 th June 2023 बुधवार सत्संग का सारांश ।*

*सत्संग आपके लिए राज दीदी के दैविक सत्संग के खजाने से लाया गया है।*

राज दीदी ने कहा हम किसी विद्यार्थी से पूछे, अपना concentration power बढ़ाने के जाने यह शब्द हम कितने लोगों से कई बार सुन लेते हैं। ऐसा सुनकर हमारे मन में कई बार यह विचार आता है कि अगला व्यक्ति क्या दर्शाना चाहता है। दूसरे तो बोलते ही है लेकिन हम भी कई बार इन शब्दों का इस्तेमाल कर लेते हैं। ऐसा करके हम कितनी जरूरी चीजों से दूर हो जाते हैं, जो हमारे जीवन में महत्व रखती है। राज दीदी ने एक ग्रहणी यानी House wife का उदाहरण देते हुए कहा। यदि उनका वजन बढ़ रहा है या अस्वस्थ से हो रहे हैं और हम उनसे यह पूछे आप अपने आप को maintain करने के लिए क्या करते हो..?? उनका सीधा सरल उत्तर होता है कि मेरे पास टाइम किधर है, घर के कामों से ही फुर्सत नहीं मिलती है। मेरे पास तो सांस लेने की भी फुर्सत नहीं होती और किसी बात के लिए तो मैं सोच ही नहीं सकती।

राज दीदी ने कहा हम किसी विद्यार्थी से पूछे, अपना concentration power बढ़ाने के लिए क्या कर रहे हों..?? विद्यार्थी का यह जवाब होता है कि इतना अधिक syllabus है, वही पूरा नहीं होता। टाइम किधर है मेरे पास, इससे अत्यधिक तो मैं और कुछ कर ही नहीं सकता। राज दीदी ने कहा यदि हम किसी professional से पूछे, अपनी family life improve करने के लिए आप क्या कर रहे हों..?? वह कहते हैं, हम करना तो बहुत कुछ चाहते हैं लेकिन टाइम किधर है। राज दीदी ने कहा हम किसी बेहद तनावग्रस्त व्यापारी को यह सलाह दे कि 10 मिनट निकालकर रोज मेडिटेशन किया करें। इससे आपका स्ट्रेस लेवल कम होगा और आपका व्यापार भी बढ़िया चलेगा। वह कहते हैं, सुनने में तो बहुत आसान लगता है, बहुत अच्छा लगता है, पर यह प्रैक्टिकल है क्या..?? पॉसिबल है क्या..?? क्योंकि मेरे पास टाइम किधर है।

राज दीदी ने कहा राघव कहते हैं, हमने अपनी मानसिकता ऐसी बना रखी है, *१. “जो चीजें हमें तुरंत नतीजे नहीं देती, उन चीजों को हम महत्व नहीं देते”।*हमारे पास सुख सुविधा के इतने साधन है कि सब कुछ हम बैठे – बैठे ही करना चाहते हैं। AC on करना है तो remote control, TV on करना है तो remote control. सब कुछ हम हमारे हाथों के द्वारा ही manage करना चाहते हैं। सामने पुस्तके रखी है, ढेर सारा सामान फैला हुआ पड़ा है। हम उन्हें उठाकर व्यवस्थित जगह पर रखकर अपने शरीर को तकलीफ नहीं देना चाहते।*

राज दीदी ने कहा राघव कहते हैं, *”हम वह चीजें करना चाहते हैं जो हमें आसानी से उपलब्ध है, जो काम हम आसानी से कर सकते हैं।“* हम कितने भी व्यस्त हो, हम WhatsApp पर तो मैसेज कर ही देते हैं क्योंकि इसमें हमें ज्यादा effort नहीं डालना पड़ता। बैठे-बैठे हम WhatsApp पर मैसेज कर देते हैं क्योंकि हमारा मन इसमें लगा होता है। हम TV देखने में घंटों बिता देते हैं, दूसरों से दूसरों की चर्चा करने में बहुत सारा समय बिता देते है। यह सब करके हम यह कहते हैं कि हमारे पास टाइम किधर है।

राघव कहते हैं इन सारी चीजों को देखने के बाद मुझे यह एहसास हुआ कि जिन चीजों को हम करना चाहते हैं उन चीजों के लिए हम समय निकाल ही लेते हैं। *”जहां चाह वहां राह।“* जीवन में जो चीजें जरूरी है उन चीजों के लिए भी हमें समय निकाल ही लेना चाहिए। House wife, विद्यार्थी, professional, व्यापारी सभी important कामों के लिए समय निकाल ही सकते हैं।

राघव कहते हैं मैंने विचार किया, मेरे भीतर जो emptiness है उसको बाहर निकाल कर उसका उपयोग भी कर सकूं, उपभोग भी कर सकूं। राघव कहते हैं अक्सर मेरे परिवार को शिकायत होती है कि मैं उनके साथ time spend नहीं करता। मैं उनके साथ ही होता हूं, मैं तो तुम्हारे साथ ही था, तुम्हारे पास ही था। उनका जवाब होता है आप हमारे साथ थे लेकिन आपके हाथ में सेलफोन था और आप लगातार लैपटॉप पर व्यस्त थे। राघव कहते हैं मैंने यह डिसाइड किया है कि मैं अपने परिवार को भले ही क्वांटिटी समय ना दें सकूं लेकिन क्वालिटी समय जरूर दूंगा। जितना भी समय मैं मेरी फैमिली के साथ रहूंगा, तब ना ही मेरा सेल फोन मेरे पास होगा और ना ही लैपटॉप मेरे नजदीक होगा। सिर्फ मेरे नियर डिअर मेरे नजदीक होंगे। राघव ने राधिका से कहा एक हफ्ते से मैं यह चीज फॉलो कर रहा हूं और इससे हमारे आपसी संबंधी और भी गहरे, घनिष्ठ, मजबूत हो गए हैं। घर का माहौल भी अच्छा होता जा रहा है।

राघव कहते हैं मैंने एक और नियम लिया है की जब हम अपनी मित्र मंडली के साथ रेस्टोरेंट्स में मीटिंग के लिए या खाना खाने जाते हैं, तब हम सभी सेल फोन को एक साइड में रख देते हैं। हमने यह रूल रखा है कि जो भी सेल फोन उठाएगा उसे रेस्टोरेंट का बिल पेमेंट करना पड़ेगा। यह नियम होने से कोई भी 2 घंटे तक अपने सेल फोन को टच भी नहीं करता, जब तक हम आपस में गपशप कर रहे होते हैं, खाना खा रहे होते हैं।

*मुख्य शब्द : Family Time, Laptop*

नारायण धन्यवाद

राज दीदी धन्यवाद

सादर सप्रेम सहित

स्वाति जोशी

मलाड, मुंबई

Narayan Narayan The Summary of 14 th June 2023 Wednesday Satsang.

The satsang is brought to you from TheTreasure box of Raj Didi’s Divine satsangs.*

Raj Didi conveyed her message through Raghav. “Where is the time ??there is no time” We hear people saying this in our day to day life. Many times we wonder what the other person wishes to convey .. we also use these words many times. By doing this, we move away from many precious things in our lives .

Rajdidi gave example of a housewife. If she is gaining weight and becomes un well and we ask her “what do you do to maintain yourself..?? “The simple answer is that “where do I have time ??’I do not get free time from household chores. I donot even have time to breathe and I canot even think about anything. Raj Didi said, when we ask any student, what are you doing to increase your concentration power..?? The answer of the student is that there is so much syllabus that it is not completed. Where is the time?? I cannot do anything more than this. Raj Didi said, if we ask any professional, “what are you doing to improve your family life”?They say: We have a lot to do and where is the time??

Rajdidi said that when we advise any highly stressed businessman to take out 10 minutes and do meditation daily. This will reduce his stress level and his business will do well. They say that it sounds very easy, it sounds very good, but is it practical, is it possible because where is the time?? Raj Didi said that Raghav says, we have made our mentality like this, *1. “We do not give importance to those things which do not give us immediate results”.* *2. We have so many means of comfort that we want to do everything while sitting. If we want to turn on AC then remote control, if we want to turn on TV then remote control, we want to manage everything through our hands only. Even if Books or other stuff is spread on.a table We donot want to strain our bodies to pick them and place them neatly.*

Raj didi said Raghav says we want to do those things which are easily available to us, the work which we can do easily. No matter how busy we are, we do message on WhatsApp because we do not have to put much effort in it. We send messages on WhatsApp while sitting because our mind is engaged in it. We spend hours watching TV, a lot of time talking to others. Inspite of doing all this we say that where do we have time ?? Raghav says after seeing all these things, I realized that we take time out for the things we want to do. *”Where there is a will, there is a way.”* We must take time out for those things which are important in life . Housewives, students, professionals, businessmen can find time for all important works.

Raghav says that his family often complains that he does not spend time with them. Though he is with family every evening . The family says though Raghav is with them but always has a cellphone in his hand or is constantly busy on the laptop. Raghav says,” I have decided that I may not be able to give quantity time to my family but will definitely give quality time. As long as I am with my family, neither my cell phone will be with me nor my laptop will be near me, only my near dear ones will be near me”. Raghav told Radhika that since a week I am following this thing .

Due to this, his mutual relations have also become deeper, closer, stronger and the atmosphere of the house is also getting better. Raghav says,” I have taken another rule that when we go for meeting or dinner in restaurants with our friend circle then we keep all the cell phones aside. We have made a rule that whoever picks up the cell phone will have to pay the bill of the restaurant. Due to this rule, no one even touches their cell phones for 2 hours, while they are talking and , enjoying food.

*key term :*family

Time, lap top family.

Narayan Dhanyawad

Raj Didi Dhanyawad

Regards Mona Rauka